Somatothérapie - thérapie psychocorporelle 

 

       Le but de la Somatothérapie - Soma (corps) & Thérapie (soin) est de guérir par la prise de conscience.
Lors d’une séance de thérapie psychocorporelle, nous prenons d’abord le temps de voir où vous vous situez dans votre histoire et comment vous vous sentez dans votre corps physique et émotionnel.
Dans un deuxième temps, nous donnons la parole au corps. Le principal outil : le toucher apporte une écoute profonde et amène la conscience. D’autres techniques comme la respiration, la bio énergie, la créativité permettront de créer le mouvement.

      En passant par l’expression verbale de l’émotion vécue comme point d’unification, de réconciliation entre le corps et le mental, l’émotion est utilisée comme moyen de dissolution des tensions tant que physiques et psychiques.

       Au travers d'un processus de prises de conscience successives, d’acceptation, d’intégration et de lâcher- prise, la somatothérapie est une approche qui vous aide à dénouer les fausses croyances que vous avez de vous-même, à s’affirmer et, finalement , à dépasser les conflits intérieurs qui entrave votre liberté d’être.

       En découle une meilleure perception du schéma corporel, une plus grande capacité à écouter son ressenti, une meilleure gestion de ses émotions au quotidien, l’ensemble débouchant sur une plus grande autonomie et des relations plus saines avec son environnement.

 

 

Un présent et un demain libre du passé

Somatothérapie Edward Millau

Nous ne voyons pas les choses comme elles sont ... 

   Ma vie est la projection de

mes pensées et de mes sentiments...

... nous

les voyons comme nous sommes.

Durée et cadre
Techniques & outils de la somatothérapie

 Dans le cadre d'une Relation d'Aide

la durée des séances et de notre travail sera fonction           

de votre ressenti et de vos besoins.

Techniques du toucher énergétique : massage californien, relaxation coréenne, shiatsu, intégration posturale, polarité 

 

Outils : rebirth, bio-énergie, posture, mouvement, gestalt, l'image, le rêve éveillé, la créativité, la méditation, la voix, la CNV (communication non violente), l'autoquestionnement non duel

Praticien en relation d'aide par le toucher et en techniques du toucher  (agréé FFMBE)

  formé à l'Ecole du Corps-Conscience fondée par Nathalie Alvarez

Je vous propose une écoute et un accompagnement thérapeutique sur un chemin d'amour et de liberté

Il est parfaitement possible de prêcher l’amour à une personne dont l’esprit est brisé et dont l’âme est remplie de haine, mais un tel discours ne servira à rien.

C’est en réussissant à restaurer l’intégrité de son esprit que nous réveillerons son amour…

Dr Alexander Lowen

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