Séjour  Jeûne  et  Balades

                                en Aveyron

Ressourcement en toute liberté !

      Dans un cadre paisible, un espace pleine nature hors du temps, entouré de personnes animées d'un même désir, d'une même volonté... nous vous proposons de vivre, durant trois à cinq jours, l'expérience du jeûne hydrique !  

     Pour régénérer l'organisme, optimiser les ressources intérieures, aider à l'élimination des toxines, purifier la peau et lutter contre les effets du temps, un ressourcement sur tous les plans de l'être.  

     Et pour favoriser au mieux cette expérience, vous aurez la possibilité de participer chaque jour à des activités en débutant le matin par un éveil corporel ou du qi gong, suivi d'une balade de 1 à 2 heures, puis d'un massage ou d'un temps libre, d'une méditation, d'un chant, d'un atelier de créativité...     

Pour qui : Ce séjour s'adresse à toute personne majeure en bonne forme, sans maladie grave connue, aucune connaissance n'est nécessaire seulement le besoin ou l'envie de prendre soin de soi .

Conseillée plus principalement en période de changement afin d'aborder les nouvelles étapes au meilleur de soi.

: En Aveyron !! à Saint Beauzély, près de Millau 

Quand : du dimanche 26 août, accueil à partir de 15h au :

                   -   mercredi 29 août 14h pour un séjour de 3 jours

                   -   jeudi        30 août 14h pour un séjour de 4 jours

                   -   vendredi 31 août 14h pour un séjour de 5 jours                       

Type de jeûne : Durant le séjour nous pratiquerons un jeûne selon la méthode Buchinger, une variante douce du jeûne hydrique, nous ne boirons pas seulement de l'eau mais aussi des tisanes, des jus de fruits diluées et des bouillons de légumes.

Accompagnants : Hélène Boudet (praticienne shiatsu, tuina, MTC, massage tantrique cachemirien...) plus d'info au https://massage-tantra-millau.fr/ et Edward Borras

Tarifs : Séjour de 3 jours : 190 euros 

              Séjour de 4 jours : 240 euros 

              Séjour de 5 jours : 290 euros 

Si difficultés financières, n'hésitez pas à nous en parler, nous trouverons une solution, la motivation prime.

Hébergement : à Saint Beauzély en chambres partagées ou sous tente (apporter votre matériel si possible).

Indemnité logement : libre (proposition : 10 à 15 euros pour le séjour)

Préparation : Pour un jeûne dit "long", une préparation est recommandé, néanmoins sans obligation, vous pouvez, si vous le désirez :

 - 5 jours avant, diminuer la viande, le café, l'alcool, le thé

 - 3 jours avant, diminuer le nombre de repas par jour à 2 repas puis 1 repas ou commencer une mono-diète. 

 - la veille une purge est favorable avec 20 g de chlorure de magnésium dans un demi litre de jus de pruneaux par exemple.  


INSCRIPTION : au 06 77 39 28 06 (Edvar) ou 06 95 38 02 91 (Hélène)


merci d'envoyer un chèque d'arrhes de 50 euros à "Qigong et bien Etre", chemin de Ribaumes, 12620 St Beauzely


Lors de votre inscription, le stage démarre déjà pour vous. L’Energie est mise en mouvement et le travail commence. Plus cela est fait tôt, plus cela vous est favorable. C’est un engagement que vous prenez avec vous-même en premier lieu

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